Respiración consciente

Taller:
Respiración Consciente como Herramienta para el Equilibrio 🙌

💫En este Encuentro aprenderás a Sincronizar tu Ser, mediante la respiración, primer don que nos es entregado en el momento de nacer.

💫En un espacio armonioso recordaremos conocimientos antiguos que nos conectan con la realidad de nuestro cuerpo físico y mental, en busca de sincronizar con nuestras emociones.

💫 Repasaremos el proceso respiratorio y los diferentes tipos de respiración, puras y combinadas, que nos servirán para lograr el equilibrio ante diversas situaciones.

🌀 Beneficios de esta práctica:

✨Oxigena el cuerpo
✨Sincroniza 🩷 y 🧠
✨Armoniza
✨Sana emociones
✨Calma la ansiedad
✨Mejora concentración, memoria, conexión, atención, creatividad,…

Guiado por:
Nancy Quaranta.
Contacto: 3364658340 / 3364260328